Teodora Cîrstea/Getty Images

  • Saí da casa dos meus pais quando tinha 16 anos.

  • Eu gostaria de poder voltar no tempo e dizer ao meu eu adolescente que não posso fugir dos problemas.

  • Agora sou mãe e quero garantir que meus filhos não passem pelo que eu passei.

Saí da casa dos meus pais quando tinha 16 anos – a idade do meu filho agora. Senti que não tinha outra escolha; Cresci com rígidas regras religiosas impostas por pais mentalmente instáveis ​​e emocionalmente negligentes. O atrito constante entre mim e minha mãe costumava passar de altercações verbais para físicas. Eu também lutei com problemas de abandono alimentados por meu pai alcoólatra quase ausente.

No dia em que decidi partir, fiquei apavorado. Os pais de alguns amigos e conhecidos me permitiram pernoites curtos. Eu pulei assim por semanas. Foi caótico, mas consegui continuar indo para a escola.

Minha vida doméstica disfuncional me afastou, mas eu não tinha ideia de que a ansiedade e a depressão que ela causava não acabariam quando eu fosse embora. Abusei de álcool, cigarros e drogas como as únicas maneiras que consegui pensar para lidar com isso. Olhando para trás, posso ver que estava usando isso para me entorpecer e evitar um tornado de emoções.

Fui expulso da escola por fumar

Quando uma professora me pegou fumando no banheiro da escola, ela me levou até a sala do diretor. Eu nunca vou esquecer o jeito que ele me olhou nos olhos e disse: “Não há como vocês vai sempre ensino médio completo”. Ele rascunhou meu recibo de suspensão e ordenou que eu saísse do campus. Acabei sendo reprovado em todas as minhas aulas naquele semestre e estava um ano atrasado nos créditos no final do que teria sido meu primeiro ano.

Esse foi um momento de fundo do poço. Acreditei em sua afirmação: estava fadado a ser um fracasso para sempre. Eu me senti sem esperança e sozinho.

Então, um dia, senti uma raiva irrefutável crescer em mim. Decidi que não permitiria que as palavras frias daquele diretor ditassem meu destino. Minha natureza contrária entrou em ação e trabalhou a meu favor pela primeira vez, e eu a aproveitei com o objetivo de provar que ele estava errado. Voltei para a escola e não apenas me formei, mas também recuperei todos os meus créditos perdidos a tempo de participar da cerimônia de formatura com minha turma.

Apesar desse sucesso, carreguei a bagagem de vergonha, culpa e desânimo por três décadas. Levei muito tempo para compreender o enorme desafio que havia superado. Ao longo do caminho, também me tornei uma mãe que espera ajudar meus filhos a evitar armadilhas semelhantes.

Isso é o que eu diria a mim mesmo se pudesse voltar no tempo

Se eu pudesse voltar, diria ao meu eu adolescente que ela nunca está sozinha – mesmo quando todos a abandonaram, ela sempre a abandonou. Eu ensinaria a ela que o autocuidado é a habilidade mais poderosa que ela pode aprender. Parte disso envolve aprender a ficar com nós mesmos, mesmo quando é desconfortável. Devemos resistir ao impulso de nos escondermos de nossas emoções por meio da evitação e de mecanismos de enfrentamento pouco saudáveis.

Eu ensinaria a ela que fugir dos problemas pode remover sua presença física, mas nunca pode apagar seus efeitos mentais e emocionais. Aqueles permanecem conosco, não importa quão rápido ou longe corramos. Às vezes é necessário fugir de um ambiente negativo, mas essa não é toda a solução. Devemos também mudar nossa paisagem interior, atendendo a todos os nossos eus – corpo, mente e emoções.

Nunca recebi essa orientação quando adolescente; Acabei aprendendo da maneira mais difícil. Agora, eu abraço minha jornada. Acabar com meu hábito de fugir dos problemas e de mim mesmo significa que mudei minha vida e o futuro de meus filhos para melhor.

Sou grato por essa experiência. Isso me deu ferramentas para ensinar aos meus filhos uma lição importante que meu eu de 16 anos me ensinou involuntariamente: mesmo quando a vida parece sem esperança ou miserável, você tem o poder de mudá-la.

Leia o artigo original em Insider



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